Fysiokemi Valtakatu 21-23 94100 Kemi Palvelemme:  MA - TI 8.00 - 19.00  KE - TO 8.00 - 18.30  PE 8.00 - 17.30  Kuntosali: Joka päivä 5-22 (Kulkukortilla)

  

 

 

KAHVAKUULA
Tehokkaita ja turvallisia kahvakuulaliikkeitä ohjaajan opastuksella. Kokonaisvaltaista harjoittelua valitsemasi kokoisella kuulalla.

Kahvakuulaharjoittelu kasvattaa lihasvoimaa, koordinaatiota, tasapainoa sekä kestävyyskuntoa.

Tunti sisältää alkulämmittelyn, kahvakuulaharjoittelun ja loppuvenyttelyn. Salilta löytyy eripainoisia kuulia, halutessa oma kuula mukaan.

Suositellut kuulakoot: naiset 6-12kg, miehet 8-16kg.

Facebook Instagram Usein kysyttyä
Auron Fysioterapeutit