FASCIA KÄSITTELY:

Fascia eli sidekudoskalvo on tukikudosta, joka antaa tuen ja suojan elimille ja lihaksille ihmiskehossa. Fascia kuormittuu ja kiristyy esimerkiksi trauman, liiallisen stressin, yli- tai alikuormittumisen vaikutuksesta. Usein kiristynyt fascia lisää lihasjännitystä ja verenkierron heikkenemistä, jotka aiheuttavat kipua ja paikallisen tulehduksen kudokseen. Mikäli tämä tulehduskierre pääsee kroonistumaan aiheuttaa se fibroosin eli sidekudostumisen lisääntymistä kudoksessa. Fibroottinen kudos on taas jäykkä ja jähmeä. FRTekniikoilla pyritään katkaisemaan tämä tulehduskierre. Terapeutti venyttää fascioita työntämällä kudosta hyvin hitaasti eteenpäin muutamien kilogrammojen voimalla. Kiristyneiden fascioiden liikuttaminen toisetensa suhteen lisää usein liikkuvuutta merkittävästi, kuten fascioihin perehtynyt tohtori Ida Rolf aikoinaan totesi "put the tissue where it should be and then ask for movement".