Ajanvaraus fysioterapia Ajanvaraus ryhmäliikunta  Palvelemme: Ma, ke 8-17.30  ti, to 8-19.15  pe 8-16.00  Kuntosali: Joka päivä 5-22

  

 

CORE
30 minuutin tehokas keskivartalotreeni. Liikkeet treenaavat vatsalihaksia, selkää ja kylkiä.

Liikkeet tehdään joko oman vartalon painolla tai levypainon avulla.

Facebook Instagram